Pour les élus, ayant déjà pris part à une formation de prise de parole en public, cette journée vise à développer la cohérence entre la communication non verbale sur scène (travail avec son corps, sa voix, son énergie, son message, l’objectif visé et le public ciblé) et le discours ;
L’objectif est de leur permettre grâce à cette session, d’accroître leur authenticité et de renforcer leur confiance d’orateur et d’oratrice ;
Des outils pour se préparer en toute autonomie seront expérimentés au cours de la journée.
Contenu
- Renforcer sa confiance d’orateur, d’oratrice et prendre conscience de ses points forts à travers l’expérience (pratique), l’entraînement et les retours des autres participants :
- Prises de parole successives devant le collectif des participants
- Identification des points forts de chaque participant
- Echanges et débriefing collégiaux
- Expérimenter le lâcher prise et retrouver son pouvoir authentique en alliant son corps et sa voix
- Exercices corporels : libérer son corps
- Exercices vocaux : trouver son tempo et sa voix
- Jeux ludiques : s’amuser et créer la cohésion
- Exercices d’improvisation : lâcher prise
- Apprendre à développer sa gestuelle et mettre en scène son discours
- Mise en cohérence du discours avec le non verbal
- Exercices pour s’approprier l’espace scénique
- Présentation de la boîte à outils
- Repérer les obstacles à une communication impactante et authentique
Amandine JULLIEN, consultante en communication et agilité relationnelle – formatrice professionnelle - coach certifiée RNCP –
Cristina SILVA, comédienne et consultante en communication
Déjeuner au restaurant 20 euros maximum par stagiaire
Nombre de personnes : 12
